自然の中で自分を見つめる～ZENリトリートbyOmotenacism

2023年1月29日

ようやく屋外で多くの人と集える時間が戻ってきました。

以前実施して好評をいただいた大磯リトリートをGWに先立ち開催します。コロナに疲れてしまっている、忙しすぎる、また新緑の季節山を歩きたいという方、自然の中で自分を取り戻す時間をご一緒に持ちませんか。

ZENトレプレナー研究所代表の吉田有氏をガイドに自然を楽しむ一日です。

禅を宗教ではなく哲学と捉えて普段の生活に役立てる方法や、マインドフルネスとの関係性についても理解するチャンスです。

こんな方におススメです。

👉いつも何かに追われているようで気持ちが落ち着かない

👉やることが多すぎて集中が出来ない

👉自分に向き合う時間を持ちたい

👉発想力が衰えているのを感じる

👉禅やマインドフルネスって何に役立つのか知りたい

👉山を歩くのが好き。自然に触れあいたい

 

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