公開セミナー｜オモテナシズム

セミナー・イベント一覧

開催日	2025/08/29（金）10:00～16:00（ランチ付き）
開催場所	ビジネスコーチ株式会社　12階コーチングスペース〒105-0003 東京都港区西新橋1丁目7番14号京阪神虎ノ門ビル 12階【交通】東京メトロ銀座線　虎ノ門駅1出口から徒歩2分東京メトロ千代田線／日比谷線／丸ノ内線　霞ケ関駅C3出口から徒歩4分都営三田線　内幸町駅A3出口から徒歩4分 JR　新橋駅日比谷口から徒歩6分
概要	【プログラム内容】 1．女性と組織（講義・ディスカッション）自分の仕事観を確認する女性の物の見方～特徴と特性～「自分らしさ」とは何か自分らしさを妨げるものを考える 2．心を整える『ZEN（禅）』を活用するなぜ今、禅なのか～禅とは何か～禅的アプローチのポイント ❶ 執着を手放し本質を見る ❷ 「今ここ」に集中する ❸ 矛盾を乗り越える ❹ こころの状態を整える呼吸法習得（椅子座禅） 3．女性の活躍 × ZEN ～人生の充実を考える（ディスカッション） 4．明日からのアクション「ありたい自分」であるための習慣を決める「今ここ」に集中することを決めるアクションプラン：「手放すこと」を明確にする ※プログラムは余儀なく変更する場合がありますので、ご了承ください。